Te invitamos a participar en la última meditación del año. Una meditación guiada y acompañada por el sonido de varios instrumentos que no te dejarán indiferente! Un viaje mágico hacia tú interior. Te apetece? Reserva tú plaza y no te quedes sin ella! Te esperamos

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De un tiempo para aquí, muchos han sido los aprendizajes que las personas me han aportado. Aprender que no todo el que está a tu lado está porque te aprecia, sino sólo por interés. Que mientras le sirvas para algo estará allí con su apoyo y su cariño, y que cuando eso termine, desaparecerá. También he aprendido que sí hay personas a mí lado que me quieren y me aparecían de una forma incondicional, que a pesar de no estar muy presente, siempre están ahí. Sea como sea, mi tren sigue su trayecto… Voy viendo como las personas suben y…

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Por Jesús Casla Terapeuta de BioNeuroEmoción – Descodificación Biológica & Hipnosis Clínica Reparadora Junto con las cefaleas, el dolor en la zona cervical es uno de los malestares más comunes y habituales en nuestras vidas. El dolor de cervicales hace alusión a cualquier estructura del cuello, ya sea muscular, nerviosa, de las vértebras o de los discos intervertebrales implicados. En general, el anormal funcionamiento de cualquier de esas estructuras provoca rigidez e incluso entumecimiento y hormigueo o debilidad en brazos y manos si existe compresión de los nervios. La medicina clásica occidental achaca la aparición de problemas y dolores en la…

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El auténtico objetivo de la vida es ser feliz, disfrutar de ella y llegar hasta un lugar en que no estés siempre intentando ir a otro sitio. Muchas personas se pasan la vida esforzándose para poder llegar a otro lugar y jamás consiguen llegar. Una de las formas de entender como encontrar tu objetivo en la vida es regresar a la naturaleza y encontrar la tuya propia. Lao Tse nos recuerda que todo ser se origina del no ser. Es el espíritu lo que da la vida. No proviene realmente de tus padres. Tú y todos nosotros provenimos de ese…

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Y ADEMÁS, ESTAS FIESTAS REGALA SALUD A TUS SERES QUERIDOS  

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Se acercan las navidades, unas fechas señaladas muy esperadas por algunos y odiadas por otros. Es por esta razón que me parece interesante poder hablar un poco sobre ello. La navidad, en principio, se interpreta como sinónimo de felicidad, de entrañables reuniones familiares, de intercambio de regalos, de fiestas con amigos, etc. Pero la realidad puede ser muy diferente para muchas personas, que no ven en estas fechas más que un motivo para la tristeza y la melancolía. «La navidad conlleva unas circunstancias emocionales peculiares, hay que enfrentarse a la alegría, a la felicidad obligatoria, y para eso hay que estar bien». Explica…

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Me gustaría compartir con vosotr@s la explicación de una niña sobre el miedo, que a pesar de su corta edad, nos habla de la importancia de enfrentarse a él para ganarlo. Detalle que en muchas ocasiones, los adultos olvidamos, dejando que ese monstruo se apodere de tal forma de nuestras vidas, que consigue controlarlo todo.   «Una vez mí mamá me contó un cuento de un niño que no tenía miedo de nada. Se llamaba Juan, Juan sin miedo. Era tan valiente que se enfrento a brujas, ogros, fantasmas y hasta leones y sin pasar ni pizca de miedo. Pero…

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Os comparto un cuento de Jorge Bucay que invita a reflexionar sobre nuestra actitud frente a algunas situaciones de nuestra vida. Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de su peso, tamaño y fuerza descomunal… pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a…

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Cuán importante es la quietud y la calma… Con ellas, conseguimos esa conexión con el silencio, que te adentra en el más precioso sonido, ese que suena dentro de ti… Esa conexión con tu ritmo, que hace que tu cuerpo (vehículo) deje de sufrir. Esa conexión con tu corazón… Pudiendo escuchar los latidos que te mecen y te arropan. Por unos instantes, la presión de tus pensamientos se calma, puedes sentir como tu mente agradece el descanso. Este estado forma parte de ti…no hay que forzarlo. Simplemente experimenta cada segundo de tu vida, porque es ahí donde lo encontrarás. Elena…

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